بذور الشيا العضوي من منتج الطبيعة، بذور سوداء من زراعة عضوية 100% معبأة في إسبانيا ومنتجة خارج الاتحاد الأوروبي، ومعتمدة بشهادة الاتحاد الأوروبي العضو...
المزيدبذور الشيا العضوي من منتج الطبيعة، بذور سوداء من زراعة عضوية 100% معبأة في إسبانيا ومنتجة خارج الاتحاد الأوروبي، ومعتمدة بشهادة الاتحاد الأوروبي العضوية. بوزن 250 جم، تتميز بنكهة خفيفة وقوام مقرمش، وتناسب من يبحث عن إضافة غذائية غنية بالألياف والبروتين النباتي لعصائره وسلطاته ووجباته اليومية.
لماذا تختار بذور الشيا العضوي؟
- زراعة عضوية 100% بشهادة الاتحاد الأوروبي (ES-ECO-019-CT)
- معبأة بعناية في إسبانيا
- غنية بالألياف والبروتين النباتي حسب القيم الغذائية الموضحة أدناه
- شبه خالية من السكريات
- نكهة خفيفة وقوام مقرمش يناسب أطباقاً متعددة
- عبوة 250 جم عملية للاستخدام اليومي
المكونات والقيم الغذائية
المكونات: بذور شيا سوداء من الزراعة العضوية 100%.
| العنصر الغذائي | لكل 100 جم | لكل حصة (10 جم) |
|---|---|---|
| الطاقة | 444 سعرة (1832 كيلوجول) | 44 سعرة |
| الدهون | 31.3 جم | 3.1 جم |
| الدهون المشبعة | 3.8 جم | 0.4 جم |
| الكربوهيدرات | 42.1 جم | 4.2 جم |
| السكريات | 0.8 جم | 0.1 جم |
| الألياف | 31.4 جم | 3.1 جم |
| البروتين | 21.2 جم | 2.1 جم |
| الملح | 0 جم | 0 جم |
الفوائد الغذائية
- تحتوي على الألياف الغذائية التي قد تساهم في الشعور بالشبع ضمن نظام غذائي متوازن
- مصدر للبروتين النباتي يدعم الأنظمة الغذائية النباتية
- منخفضة السكريات بشكل طبيعي
- لا تحتوي على أي إضافات أو مواد حافظة
طريقة الاستخدام والوصفات المقترحة
- تُضاف للعصائر والسموذي
- تُمزج مع الزبادي والشوفان في الإفطار
- تُرش مباشرة على السلطة
- تُنقع بالماء أو الحليب النباتي لتحضير بودينغ الشيا
- يُقدم بودينغ الشيا مع المشمش المجفف والأناناس
ما الفرق بين بذور الشيا العضوي والبدائل غير العضوية؟
بذور الشيا العضوي من منتج الطبيعة معتمدة بشهادة الاتحاد الأوروبي العضوية (ES-ECO-019-CT)، وهي زراعة عضوية 100% دون مدخلات كيميائية محظورة في الزراعة العضوية، وهذا ما يميزها عن الأنواع التقليدية غير المعتمدة.
المعلومات الكاملة
- العلامة التجارية: منتج الطبيعة
- الوزن الصافي: 250 جم
- بلد التعبئة: إسبانيا
- بلد الإنتاج: خارج الاتحاد الأوروبي
- المكونات: بذور شيا سوداء من الزراعة العضوية 100%
- الشهادة: شعار الاتحاد الأوروبي للمنتجات العضوية (ES-ECO-019-CT)
- مسببات الحساسية: تمت التعبئة في مصنع يعبئ منتجات تحتوي على السمسم والصويا وحبوب الغلوتين والمكسرات واللاكتوز والكبريتات، وقد يحتوي على آثار منها
- طريقة الحفظ: في مكان بارد وجاف بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة، ويُغلق الكيس بعد الاستخدام
- الموزع: مؤسسة منتج الطبيعة التجارية، الرياض
الأسئلة الشائعة
ما فوائد بذور الشيا؟
تحتوي بذور الشيا على الألياف والبروتين النباتي والدهون الصحية، وتساهم كجزء من نظام غذائي متوازن في الشعور بالشبع لفترة أطول. الحصة الواحدة (10 جم) تحتوي على نحو 3.1 جم ألياف و2.1 جم بروتين.
كيف تُستخدم بذور الشيا؟
تُضاف بذور الشيا للعصائر والسموذي، أو تُمزج مع الزبادي والشوفان، أو تُرش على السلطة. كما يمكن نقعها بالماء أو الحليب النباتي لتحضير بودينغ الشيا مع فواكه مجففة مثل المشمش والأناناس.
هل بذور الشيا تزيد الوزن أو تساعد على التنحيف؟
بذور الشيا غذاء كثيف بالسعرات (444 سعرة لكل 100 جم)، لذا يُنصح بتناولها باعتدال ضمن حصص محددة. قد تساهم الألياف العالية فيها في الشعور بالشبع كجزء من نظام غذائي متوازن، لكنها ليست وسيلة مضمونة لإنقاص الوزن.
هل تناسب الحامل؟
تُعتبر بذور الشيا غذاءً عاماً يمكن إدراجه ضمن نظام غذائي متنوع، لكن يُنصح باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل إضافتها بانتظام خلال فترة الحمل.
متى تنتهي صلاحية المنتج؟
يحرص أورجانيك ستيشن على توفير منتجات بتاريخ صلاحية حديث، وتاريخ الانتهاء مطبوع على عبوة المنتج نفسها. يُفضل حفظها في مكان بارد وجاف وإغلاق الكيس جيداً بعد كل استخدام.
ما الفرق بين بذور الشيا العضوية وغير العضوية؟
بذور الشيا العضوي معتمدة بشهادة الاتحاد الأوروبي العضوية ومُنتجة دون مدخلات زراعية كيميائية محظورة عضوياً، بينما لا تخضع الأنواع التقليدية لهذا النوع من الاعتماد. يبقى الفرق الأساسي هو طريقة الزراعة والشهادة المرفقة.
التوصيل والصلاحية
نحرص في أورجانيك ستيشن على توفير منتجات بتاريخ صلاحية حديث، مع توصيل سريع داخل مدينة الرياض وشحن لكافة مدن المملكة ودول الخليج حسب ضوابط الشحن المعتمدة للمنتجات الحساسة.
المعلومات المذكورة لأغراض توعوية وغذائية فقط، ولا تُعتبر بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة.