بذرة الكتان عضوية مزرعة الياسمين 130 جم

وصف المنتج:

بذرة الكتان عضوية من مزرعة الياسمين، منتج سعودي مختار بعناية ليوفر لك نقاء وجودة في عبوة 130 جم عملية. بذور الكتان منجَمة غذائية غنية بالألياف، البروتين، وأحماض أوميغا 3 النباتية التي تدعم الصحة والنشاط. تناسب مطابخ الخليج والعالم العربي وتضاف بسهولة للعصائر، السلطات، والمخبوزات. مناسبة للنباتيين وخالية من الإضافات والصناعات، وتُلائم جميع أفراد الأسرة ضمن نمط حياة صحي وطبيعي.

المكونات الأساسية:

بذور كتان عضوي 100%

الفوائد العامة:

• ترفع قيمة الأطباق اليومية وتُضفي قواماً جميلاً على العصائر والمخبوزات
• مناسبة لتغذية النباتيين وأصحاب الحميات الصحية
• عبوة ملائمة للحفظ والاستخدام السريع

الفوائد الصحية:

• غنية بألياف دعم الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول
• أوميغا 3 نباتية لتعزيز الطاقة وصحة القلب بشكل عام
• بروتين نباتي يدعم قوة العضلات وصحة الجسم

الحقائق الغذائية:

ملاحظة: القيم تقريبية وقد تختلف قليلاً حسب مصدر المنتج

لكل 100 جم تقريباً:

• الطاقة: 534 كالوري
• البروتين: 18 جم
• الدهون: 42 جم (معظمها دهون مفيدة)
• الألياف: 27 جم
• الكربوهيدرات: 29 جم
• معادن نباتية: كالسيوم وحديد ومغنيسيوم بنسب ممتازة

طريقة الاستخدام:

تُطحن أو تُنقع وتُضاف للعصائر، السلطات، الزبادي، أو الخبز الطبيعي. يمكن استخدام ملعقة يومياً مع الماء أو مع الطعام.

الوصفات المقترحة:

• سموثي بذور الكتان والفواكه
• خبز الكتان الكامل أو بان كيك نباتي
• سلطة خضراء مع رشة كتان مطحون

المعلومات الإضافية:

الوزن الصافي: 130 جم

بلد المنشأ: المملكة العربية السعودية

الحساسية: خالية من الجلوتين والإضافات الصناعية

يحفظ في مكان جاف وبارد، بعيد عن الرطوبة والشمس، في عبوة مغلقة بإحكام

صناعة سعودية

الأسئلة الشائعة (FAQs):

• هل بذرة الكتان تناسب النظام النباتي؟

نعم، نباتية بالكامل وخالية من الإضافات الصناعية.

• هل يجب طحن بذور الكتان قبل الاستخدام؟

يفضل طحنها للاستفادة القصوى من قيمتها الغذائية.

• كيف يمكن إدخال الكتان للروتين اليومي؟

تُضاف للعصائر والسلطات أو الوصفات الصحية كالمخبوزات.

• ما هي طريقة الحفظ المثلى؟

مكان جاف وبارد بعيداً عن الرطوبة وداخل عبوة مغلقة.

• هل المنتج سعودي المنشأ؟

نعم، منتج عضوي من مزرعة الياسمين – المملكة العربية السعودية.