طماطم عضوية مزرعة الطالبية 1 كجم

وصف المنتج:

طماطم طازجة وصحية، مزروعة في بيئة عضوية معتمدة في مزارعمزرعة الطالبية. تتميز الطماطم العضوية من مزارع مزرعة الطالبيةبلونها الأحمر الطبيعي، وطعمها الحلو المنعش، وقوامها المتماسك، مما يجعلها إضافة مثالية لأطباقك المتنوعة.

المكونات الأساسية:

• طماطم عضوية طازجة 100٪

الفوائد:

• غنية بالليكوبين: تحتوي على نسبة عالية من الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
• مصدر جيد للفيتامينات: تحتوي على فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ك، والتي تلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة جيدة.
• تعزيز صحة الجلد: قد يساعد محتوى فيتامين ج في الطماطم في الحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
• دعم صحة الجهاز الهضمي: تحتوي على الألياف التي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.

الحقائق الغذائية:

• القيمة الغذائية لكل 100 جرام :
• الطاقة: 18 سعرة حرارية
• الكربوهيدرات: 3.9 جرام
• البروتين: 0.9 جرام
• الدهون: 0.2 جرام
• الألياف: 1.2 جرام
• فيتامين ج: 14 ملغ
• فيتامين أ: 833 وحدة دولية
• البوتاسيوم: 237 ملغ
• الليكوبين: 2573 ميكروجرام

طريقة الاستخدام:

• نيئة: في السلطات والسندويشات والمقبلات.
• مطبوخة: في الصلصات والحساء واليخنات والأطباق المخبوزة.
• عصير: تستخدم في تحضير عصير الطماطم الصحي.
• مجففة: تستخدم في تحضير الطماطم المجففة كوجبة خفيفة أو في السلطات.

وصفات مقترحة:

• سلطة الطماطم والخيار: تقطع الطماطم والخيار والبصل وتتبل بزيت الزيتون والليمون والملح والفلفل.
• صلصة الطماطم: تطبخ الطماطم مع الثوم والبصل والأعشاب وتستخدم كصلصة للباستا أو البيتزا.
• حساء الطماطم: يطهى الطماطم مع المرق والخضروات الأخرى ويقدم ساخناً.

معلومات إضافية:

• بلد المنشأ: المملكة العربية السعودية - مزارعمزرعة الطالبية.
• التوثيق العضوي: معتمدة عضوياً.
• الوزن: 1 كجم.
• التخزين:
• في درجة حرارة الغرفة: تُحفظ الطماطم غير الناضجة في درجة حرارة الغرفة حتى تنضج.
• في الثلاجة: تُحفظ الطماطم الناضجة في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
• إضافات أخرى:
• يفضل عدم تبريد الطماطم غير الناضجة لأن ذلك قد يؤثر على نكهتها.
• لتقشير الطماطم بسهولة، يمكن وضعها في ماء مغلي لبضع ثوانٍ ثم نقلها إلى ماء بارد.

أسئلة وأجوبة شائعة:

• س: ما هي فوائد تناول الطماطم العضوية؟
• ج: الطماطم العضوية غنية بالليكوبين والفيتامينات ومضادات الأكسدة، وتعزز صحة القلب والجلد وقد تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض.
• س: كيف يمكنني استخدام الطماطم في الطبخ؟
• ج: يمكن تناولها نيئة أو مطبوخة في مجموعة متنوعة من الأطباق، أو استخدامها في تحضير العصير أو الطماطم المجففة.

لماذا تختار طماطم عضوية من مزارعمزرعة الطالبية؟

• طازجة وعضوية: يتم الحصول عليها طازجة من مزارعمزرعة الطالبية، حيث تزرع عضوياً لضمان أعلى مستويات الجودة والنقاء.
• نكهة مميزة: تتميز بمذاقها الحلو المنعش وطعمها الطبيعي.
• قيمة غذائية عالية: غنية بالليكوبين والفيتامينات والمعادن الأساسية.
• متعددة الاستخدامات: يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق.
• منتج محلي: تدعم المزارعين المحليين وتعزز الزراعة المستدامة.