قرع امريكي عضوي مزرعة الشهوان 1 كجم

وصف المنتج:

قرع أمريكي عضوي طازج وصحي، مزروع في بيئة عضوية معتمدة في المملكة العربية السعودية، مما يضمن لك منتجًا طبيعيًا وخاليًا من المبيدات والأسمدة الكيميائية الضارة. يتميز القرع الأمريكي بلونه البرتقالي الزاهي وقوامه الكريمي وطعمه الحلو المميز، مما يجعله إضافة مثالية للعديد من الأطباق الحلوة والمالحة.

المكونات الأساسية:

• قرع أمريكي عضوي طازج 100%

الفوائد:

• غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي على فيتامين A، فيتامين C، فيتامين E، البوتاسيوم، والمغنيسيوم.
• غني بمضادات الأكسدة: يساعد في حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
• يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم.
• يدعم صحة العين: يحتوي على فيتامين A واللوتين والزياكسانثين، وهي عناصر غذائية ضرورية لصحة العين.
• يقوي جهاز المناعة: يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة.
• قليل السعرات الحرارية: خيار ممتاز للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية منخفضة السعرات.

الحقائق الغذائية:

• القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
• الطاقة: 26 سعرة حرارية
• الكربوهيدرات: 6.5 جرام
• البروتين: 1 جرام
• الدهون: 0.1 جرام
• الألياف الغذائية: 0.5 جرام
• فيتامين A: 8513 وحدة دولية
• فيتامين C: 9 ملغ
• البوتاسيوم: 340 ملغ

طريقة الاستخدام:

• يمكن شويه أو قليه أو خبزه أو سلقه.
• يستخدم في العديد من الأطباق مثل الحساء، اليخنات، الفطائر، الكيك، والحلويات.
• يمكن إضافته إلى أطباق المعكرونة والأرز.
• يستخدم في تحضير المربى والعصائر.

وصفات مقترحة:

• حساء القرع الأمريكي العضوي: اطبخ القرع مع البصل والثوم والمرق ثم اهرس الحساء.
• فطيرة القرع الأمريكي العضوي: اخبز عجينة الفطيرة مع حشوة القرع والسكر والقرفة والبهارات.
• مربى القرع الأمريكي العضوي: اطبخ القرع مع السكر وعصير الليمون والبهارات حتى يصبح المربى كثيفًا.

المعلومات الإضافية:

• بلد الإنشاء: منتج محلي - المملكة العربية السعودية - مزرعة الشهوان.
• التوثيق العضوي: موثق عضوي.
• التاريخ: يتميز بفترة صلاحية الخضار الطازجة المعتادة، يفضل استهلاكه في غضون أيام قليلة من الشراء للحصول على أفضل مذاق وقيمة غذائية.
• التخزين:
• في درجة حرارة الغرفة: يمكن حفظ القرع في مكان بارد وجاف ومظلم لمدة تصل إلى شهر.
• في الثلاجة: يمكن حفظ القرع المقطع في كيس بلاستيكي محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
• التجميد: يمكن تجميد القرع المقطع بعد سلقه أو شويه، ثم وضعه في أكياس محكمة الإغلاق.
• يتميز بمذاق طازج وعضوي.
• دعم المنتج المحلي يساهم في تعزيز الزراعة المستدامة والاقتصاد الوطني.

لماذا تختار قرع أمريكي عضوي من مزرعة الشهوان؟

• عضوي وموثوق: يزرع وفقًا للمعايير العضوية المعتمدة، مما يضمن لك منتجًا نقيًا وصحيًا.
• طازج ومغذي: يتميز بمذاق طازج وقيمة غذائية عالية.
• منتج محلي: يدعم المزارعين المحليين والاقتصاد الوطني.
• جودة عالية: يتم اختياره بعناية لضمان أفضل جودة.