مردقوش عضوي ابازير 100 جم

وصف المنتج:

استمتع بالنكهة العطرية المميزة والفوائد الصحية القيمة مع مردقوش عضوي من أبازير. يُزرع هذا المردقوش عضويًا بعناية فائقة، ليُقدم لك منتجًا طبيعيًا غنيًا بالنكهة والفوائد. يُعتبر المردقوش العضوي من أبازير إضافة مثالية لمطبخك ونظامك الغذائي الصحي. يُعرف المردقوش أيضًا باسم "الأوريجانو البري".

المكونات الأساسية:

• مردقوش مجفف عضوي 100%.

الفوائد:

• مضاد للأكسدة: يحتوي المردقوش على مركبات فينولية قوية تُساعد في حماية الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
• مضاد للالتهابات: يُساعد المردقوش في تخفيف الالتهابات في الجسم، وذلك بفضل احتوائه على مضادات أكسدة مثل الكارفاكرول.
• تحسين الهضم: يُساعد المردقوش على تعزيز إفراز الأنزيمات الهاضمة وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم والمغص وقرحة المعدة.
• تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا: يُمكن أن يُساعد شرب منقوع المردقوش الساخن في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا والتهاب الحلق.
• تخفيف آلام الدورة الشهرية: يُمكن أن يُساعد المردقوش في تخفيف آلام وتقلصات الدورة الشهرية وتنظيم الهرمونات.
• تخفيف الأرق والصداع والشقيقة: يُستخدم المردقوش تقليديًا لتخفيف الأرق والصداع والشقيقة.
• تخفيف أعراض ما بعد انقطاع الطمث: يُمكن أن يُساعد المردقوش في تخفيف بعض الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث مثل تقلبات المزاج.

الحقائق الغذائية (لكل 100 جرام تقريبًا):

• الطاقة: حوالي 271 سعر حراري.
• الدهون: حوالي 10.6 جرام.
• الكربوهيدرات: حوالي 60.9 جرام.
• الألياف: حوالي 40.3 جرام.
• البروتين: حوالي 11 جرام.

طريقة الاستخدام:

• شاي المردقوش: تُضاف ملعقة صغيرة من المردقوش المجفف إلى كوب من الماء المغلي وتُترك لتنقع لمدة 5-10 دقائق ثم تُصفى وتُشرب.
• تتبيل الأطعمة: يُمكن استخدام المردقوش المجفف لتتبيل اللحوم والدجاج والأسماك والخضروات والسلطات والصلصات.
• إضافة إلى البيتزا والمعجنات: يُمكن إضافة المردقوش إلى عجينة البيتزا أو المعجنات لإضافة نكهة مميزة.

الوصفات:

• شاي المردقوش المهدئ:المكونات: ماء مغلي، مردقوش مجفف.
• الطريقة: يُنقع المردقوش في الماء المغلي ويُشرب دافئًا.
• صلصة الطماطم بالمردقوش:المكونات: طماطم مهروسة، بصل مفروم، ثوم مفروم، زيت زيتون، مردقوش مجفف، ملح، فلفل.
• الطريقة: تُشوح المكونات في الزيت ثم تُضاف الطماطم والبهارات وتُترك لتتسبك.

المعلومات الإضافية:

• عضوي موثق .
• الوزن: 100 جرام.
• يحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الرطوبة والضوء.

أسئلة وأجوبة شائعة:

• ما هي فوائد شرب شاي المردقوش؟ يُساعد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي وتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا وتخفيف آلام الدورة الشهرية وتهدئة الأعصاب.
• هل يُمكن استخدام المردقوش أثناء الحمل؟ يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام المردقوش أثناء الحمل، خاصةً في الشهور الأولى.
• كيف أُمكنني تخزين المردقوش المجفف؟ يُفضل تخزينه في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الرطوبة والحرارة والضوء في عبوة مُحكمة الإغلاق.

باختيارك مردقوش عضوي من أبازير، فإنك تختار منتجًا طبيعيًا عالي الجودة يُضفي نكهة مميزة وفوائد صحية عديدة على نظامك الغذائي.