ملفوف احمر عضوي الشهوان حبه

• أضف لونًا حيويًا وقيمة غذائية عالية إلى أطباقك مع ملفوف أحمر عضوي من مزرعة الشهوان. يتم زراعة هذا الملفوف الأحمر العضوي بعناية فائقة في بيئة صحية ونظيفة بمزرعة الشهوان، دون استخدام أي مواد كيميائية ضارة أو مبيدات حشرية. يتميز بلونه الأرجواني الغني وقوامه المقرمش، وهو غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية. اختر الجودة والنضارة مع ملفوف أحمر عضوي طازج من مزرعتنا الطيبة - حبة واحدة.

لماذا تختار ملفوف أحمر عضوي الشهوان؟

• عضوي 100% وموثوق: تم زراعته وفقًا للمعايير العضوية المعتمدة، مما يضمن لك منتجًا نقيًا وصحيًا وخاليًا من أي مواد كيميائية ضارة.
• طازج ومباشر من المزرعة: يتم حصاده وتوصيله إليك طازجًا من مزرعة الشهوان، مما يضمن لك أعلى مستويات الجودة والنضارة والطعم المميز.
• غني بمضادات الأكسدة: يتميز بلونه الأحمر الداكن الناتج عن مركبات الأنثوسيانين، وهي مضادات أكسدة قوية تدعم صحة الجسم.
• دعم المنتج المحلي: باختيارك ملفوف أحمر عضوي من مزرعة الشهوان، فإنك تدعم الزراعة المحلية المستدامة والاقتصاد الوطني.
• قوام مقرمش ونكهة مميزة: يضيف قوامًا مقرمشًا ونكهة خفيفة وحلوة إلى مختلف الأطباق.

المكونات الأساسية

• ملفوف أحمر عضوي 100%: يتميز بأوراقه الأرجوانية الداكنة الغنية بالأنثوسيانين.

الفوائد الرئيسية

• مصدر غني بمضادات الأكسدة (الأنثوسيانين) التي تحمي الخلايا من التلف.
• يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يدعم جهاز المناعة.
• غني بفيتامين K الضروري لصحة العظام وتخثر الدم.
• يحتوي على الألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.
• قليل السعرات الحرارية مما يجعله إضافة صحية للوجبات.

الحقائق الغذائية (لكل 100 جرام )

القيمة الغذائية الكمية السعرات الحرارية حوالي 31 سعرة حرارية

البروتين حوالي 1.4 جرام

الدهون حوالي 0.2 جرام

الكربوهيدرات حوالي 7.4 جرام

الألياف الغذائية حوالي 2.1 جرام

فيتامين C نسبة عالية

فيتامين K نسبة عالية

فيتامين B6 نسبة جيدة

البوتاسيوم نسبة جيدة

طريقة الاستخدام

• للسلطات: قم بتقطيع الملفوف شرائح رفيعة وأضفه إلى سلطاتك المفضلة لإضافة لون وقرمشة.
• في الساندويتشات والبرجر: استخدم شرائح الملفوف كطبقة منعشة ومقرمشة.
• مخلل الملفوف الأحمر: يمكن تخليله للحصول على مخلل لذيذ وصحي.
• في الأطباق المطبوخة: يمكن إضافته إلى اليخنات والأطباق المقلية لإضافة نكهة وقيمة غذائية.
• كأوراق للفائف: يمكن استخدام الأوراق الكبيرة للفائف الخضروات.

وصفات مقترحة

• سلطة الكرنب الأحمر والتفاح: امزج شرائح الملفوف الأحمر مع شرائح التفاح والجوز المفروم وصلصة بسيطة من زيت الزيتون والليمون والعسل.
• مخلل الملفوف الأحمر العضوي: قم بتخليل شرائح الملفوف الأحمر مع الخل والسكر والملح والتوابل للحصول على مخلل منعش.
• ملفوف أحمر مقلي مع الخضار: قم بقلي شرائح الملفوف الأحمر مع الخضروات الأخرى مثل الجزر والفلفل والبصل وصلصة الصويا.

معلومات إضافية

• بلد المنشأ: المملكة العربية السعودية (مزرعة الشهوان)
• الشهادات: عضوي موثق ومعتمد
• تاريخ الإنتاج: يتم توفيره طازجًا بشكل دوري
• مدة الصلاحية: يفضل استهلاكه طازجًا في غضون أسبوع إلى أسبوعين من الشراء عند تخزينه بشكل صحيح.
• تعليمات التخزين: يُحفظ في الثلاجة في كيس بلاستيكي أو درج الخضروات للحفاظ على رطوبته ونضارته.
• ملاحظات هامة: منتج عضوي طازج - حبة واحدة.

الأسئلة الشائعة (FAQ)

• س: ما الذي يميز الملفوف الأحمر العضوي عن الملفوف العادي؟ج: يتم زراعته بدون استخدام أي مواد كيميائية ضارة أو مبيدات حشرية، مما يجعله أكثر صحة وأمانًا.
• س: كيف يمكنني التأكد من نضارة الملفوف الأحمر؟ج: يجب أن تكون الرأس صلبة وثقيلة بالنسبة لحجمها والأوراق ذات لون أحمر أو أرجواني زاهي.
• س: كيف يجب تخزين الملفوف الأحمر العضوي؟ج: يُحفظ في الثلاجة في كيس بلاستيكي أو درج الخضروات للحفاظ على رطوبته ونضارته.