بروكلي عضوي حبة مزرعة اليان العضوية

بروكلي عضوي حبة مزرعة اليان العضوية

بروكلي عضوي طازج بحبة كاملة من مزرعة اليان العضوية المعتمدة، يتميز بطعمه الغني ونقائه التام الخالي من الأسمدة والمبيدات الكيميائية. متوفر في أورجانيك ستيشن لتستمتع بغذاء صحي وطبيعي 100% لك ولعائلتك.

لماذا تختار بروكلي عضوي حبة مزرعة اليان العضوية

زراعة عضوية موثوقة: خالي تماماً من المبيدات الكيميائية والهرمونات لضمان أعلى مستويات النقاء والسلامة الصحية.

طعم طازج وقوام مقرمش: يُحصد بعناية فائقة ليزود أطباقك بنكهة ممتازة وقوام متماسك ولذيذ.

قيم غذائية عالية: يحافظ على أقصى معدلات الفيتامينات والمعادن بفضل أساليب الزراعة المستدامة.

إنتاج محلي فاخر: قطاف طازج مباشرة من مزارع اليان السعودية المعتمدة.

المكونات والقيم الغذائية

المكونات: بروكلي عضوي طازج 100% (حبة كاملة).

الحقائق الغذائية (لكل 100 جرام):

السعرات الحرارية: 34 سعرة حرارية

البروتين: 2.82 جرام

الدهون الكلية: 0.37 جرام

الكربوهيدرات: 6.64 جرام

الألياف الغذائية: 2.6 جرام

السكريات: 1.7 جرام

فيتامين ج (C): 89.2 ملجم

البوتاسيوم: 316 ملجم

الكالسيوم: 47 ملجم

الفوائد الصحية والغذائية

تعزيز جهاز المناعة: غني بنسب عالية جداً من فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تدعم خطوط الدفاع الطبيعية للجسم.

تحسين صحة الهضم: يحتوي على الألياف الغذائية المفيدة التي تنظم حركة الأمعاء وتدعم صحة القولون.

دعم صحة القلب: يساعد البوتاسيوم ومضادات الالتهاب الطبيعية في الحفاظ على توازن ضغط الدم والدورة الدموية.

حماية الخلايا: يمد الجسم بمركبات السولفورافان القوية التي تسهم في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.

تقوية العظام: يوفر الكالسيوم وفيتامين K الضروريين لبناء العظام والحفاظ على كثافتها.

ليس بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة

طريقة الاستخدام والوصفات المقترحة

الطهي بالبخار: طهي زهرات البروكلي بالبخار لمدة 4 إلى 5 دقائق للحفاظ على اللون الأخضر والمواد المغذية.

التحميص بالفرن: تقطيع البروكلي وتتبيله بآلية بسيطة من زيت الزيتون والملح وتحميصه في الفرن لنكهة مقرمشة.

إضافة للسلطات: سلق زهرات البروكلي سريعاً ثم إضافتها للسلطات الخضراء أو سلطة الكينوا والمكسرات.

شوربة البروكلي الدافئة: طهيه مع المرق والبصل والكركم وثم خفقه لتحضير حساء مغذي ولذيذ.

ما الفرق بين بروكلي عضوي حبة مزرعة اليان العضوية والبدائل غير العضوية؟

يتميز بروكلي عضوي حبة مزرعة اليان العضوية بنموه في تربة صحية متوازنة تعتمد على الأسمدة الطبيعية فقط ودون أي استخدام للمبيدات الحشرية أو المواد الكيميائية الاصطناعية، في حين تستخدم المحاصيل غير العضوية عادةً المخصبات الكيميائية لتعزيز النمو السريع. يضمن لك هذا المنتج نكهة خضار حقيقية ونقية مع الاستفادة الكاملة من القيمة الغذائية والعناصر المعدنية الطازجة لحماية صحة أفراد عائلتك.

المعلومات الكاملة للمنتج

اسم المنتج: بروكلي عضوي طازج (حبة كاملة)

العلامة التجارية / المزرعة: مزرعة اليان العضوية

الكمية / الشكل: حبة واحدة كاملة

بلد المنشأ: المملكة العربية السعودية

نوع التغليف: غلاف مخصص يحفظ النضارة والرطوبة الطبيعية

التوثيق العضوي: معتمد كمنتج عضوي من الجهات الرقابية الرسمية

تعليمات التخزين: يحفظ في ثلاجة الخضار عند درجة حرارة من 2 إلى 5 درجات مئوية

الملاءمة الغذائية: مناسب للنباتيين، متبعي حمية الكيتو، وخالي من الجلوتين

الأسئلة الشائعة

س: ما هي أفضل طريقة لتخزين البروكلي العضوي للابقاء عليه طازجاً؟

ج: يُحفظ البروكلي في الثلاجة في كيس ورقي أو حاوية مخصصة للخضروات بدون غسله مسبقاً، ويُغسل فقط قبل الاستهلاك مباشرة.

س: هل يتوجب غسل البروكلي العضوي قبل الاستخدام؟

ج: نعم، يُوصى دائماً بغسل جميع المحاصيل العضوية بالماء الجاري النظيف لإزالة أي بقايا تربة طبيعية قبل الطهي أو التناول.

س: هل يتأثر البروكلي العضوي بأساليب الطهي المختلفة؟

ج: يفضل طهيه بالبخار أو سلقه لفترة قصيرة لا تتجاوز دقائق معدودة لضمان عدم فقدان الفيتامينات الحساسة للحرارة مثل فيتامين ج.

معلومات الثقة والشفافية

نلتزم بتقديم محاصيل خضراء نضرة تصلك طازجة من مزرعة اليان العضوية بالمملكة العربية السعودية، حيث تخضع أساليب الإنتاج والتعبئة لأعلى معايير الشفافية والسلامة الغذائية. منتجاتك العضوية صارت أقرب لك نضمن لك وصول طلبك بسرعة عالية داخل مدينة الرياض، مع شحن آمن وموثوق لكافة مدن المملكة ودول الخليج (طبقاً لحدود وضوابط الشحن المعتمدة للمنتجات الحساسة).

تنبيه قانوني

تنويه: المعلومات المذكورة أعلاه هي لأغراض تثقيفية وتغذوية عامة ولا تعتبر بديلاً عن الاستشارة الطبية أو العلاجية المختصة.