قمح عضوي الوطنية 1 كجم

وصف المنتج:

استمتع بفوائد القمح الطبيعية والصحية مع قمح عضوي من الوطنية. يُزرع هذا القمح عضويًا دون استخدام مبيدات حشرية أو أسمدة كيميائية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن غذاء صحي وطبيعي. يُمكن استخدام هذا القمح في تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق والمخبوزات اللذيذة.

المكونات الأساسية:

• حبوب قمح كاملة عضوية 100%.

الفوائد:

• مصدر ممتاز للألياف: يُساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف على تحسين الهضم، تنظيم حركة الأمعاء، الشعور بالشبع، وخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
• غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي القمح الكامل على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم، مثل فيتامينات B والحديد والمغنيسيوم والفوسفور.
• مصدر جيد للطاقة: تُوفر الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في القمح الكامل طاقة مستدامة للجسم.
• مضادات الأكسدة: يحتوي القمح الكامل على مضادات الأكسدة التي تُساعد في حماية الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
• يُساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم: بسبب احتوائه على الألياف، يُساعد القمح الكامل في تنظيم مستوى السكر في الدم بشكل أفضل من الحبوب المكررة.

الحقائق الغذائية (لكل 100 جرام - معلومات تقريبية ):

• الطاقة: حوالي 340 كيلو كالوري.
• الدهون: حوالي 2.5 جرام.
• الكربوهيدرات: حوالي 70 جرام.
• منها ألياف: حوالي 12 جرام.
• البروتين: حوالي 13 جرام.

طريقة الاستخدام:

• الطحن: يُمكن طحن حبوب القمح الكاملة في المنزل باستخدام مطحنة كهربائية للحصول على دقيق القمح الكامل الطازج.
• الطهي: يُمكن طهي حبوب القمح الكاملة بشكل مباشر بعد غسلها جيدًا، وتُستخدم في تحضير بعض أنواع الشوربات أو كطبق جانبي.
• التنبيت: يُمكن تنبيت حبوب القمح الكاملة لزيادة قيمتها الغذائية واستخدامها في السلطات والسندويشات.

الوصفات:

• خبز القمح الكامل: يُستخدم دقيق القمح الكامل في خبز الخبز والمعجنات الصحية.
• عصيدة القمح: تُطهى حبوب القمح الكاملة مع الماء أو الحليب لتحضير وجبة إفطار مغذية.
• سلطة القمح: تُضاف حبوب القمح الكاملة المطبوخة إلى السلطات لإضافة قيمة غذائية وقوام مميز.
• شوربة القمح: تُضاف حبوب القمح الكاملة إلى الشوربات لإضافة قيمة غذائية وقوام كثيف.

المعلومات الإضافية :

• منتج عضوي معتمد.
• الوزن الصافي: 1 كجم.
• إنتاج وتعبئة شركة الوطنية الزراعية.

أسئلة وأجوبة شائعة:

• ما هو الفرق بين القمح العضوي والقمح التقليدي؟ يُزرع القمح العضوي دون استخدام مبيدات حشرية أو أسمدة كيميائية، مما يجعله خيارًا صحيًا أكثر وصديقًا للبيئة.
• ما هي فوائد تناول القمح الكامل؟ يُعتبر القمح الكامل مصدرًا ممتازًا للألياف والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، ويُساعد في تحسين الهضم وتنظيم مستوى السكر في الدم والشعور بالشبع.
• كيف يُمكنني تخزين القمح العضوي؟ يُفضل تخزين القمح العضوي في مكان بارد وجاف ومُظلم في عبوة مُحكمة الإغلاق.

باختيارك قمح عضوي من الوطنية، فإنك تختار غذاءً طبيعيًا وصحيًا وغنيًا بالفوائد.