حمص عضوي ارض الطبيعة 500جم

وصف المنتج:

حمص عضوي من أرض الطبيعة، منتج عضوي 100%، يحتوي على حبوب حمص طبيعية غنية بالعناصر الغذائية المفيدة. يُعد الحمص من الأطعمة الأساسية في المطبخ العربي، ويمكن استخدامه في مختلف الوصفات أو تناوله كوجبة خفيفة صحية.

المكونات الأساسية:

100% حبوب حمص عضوية.

الفوائد:

• غني بالألياف و البروتين و الحديد.
• مصدر جيد للمعادن مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و المغنيسيوم.
• منتج عضوي خالي من المواد الحافظة و الإضافات الصناعية.
• يُساعد في الشعور بالشبع و تحسين الهضم.
• جودة عالية من أرض الطبيعة.

فوائد صحية:

• يُساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
• يُساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.
• يُعزز صحة القلب.
• يُساهم في تقوية العظام.

الحقائق الغذائية:

• الحصة: 100 جم
• السعرات الحرارية: 360 سعرة حرارية
• الدهون: 6 جم
• الكربوهيدرات: 60 جم
• الألياف: 17 جم
• السكريات: 10 جم
• البروتين: 20 جم
• الحديد: 6.2 ملجم
• الكالسيوم: 250 ملجم

"ملاحظة: هذه القيم تقريبية وقد تختلف قليلاً. يُفضل الرجوع إلى الملصق الغذائي على العبوة للحصول على معلومات دقيقة."

طريقة الاستخدام:

• يمكن سلق حبوب الحمص و تناولها مباشرة أو إضافتها إلى السلطات.
• يمكن استخدام الحمص المسلوق في صنع الحمص (المتبل).
• يمكن إضافة الحمص إلى الشوربات و اليخنات.

الوصفات:

• حمص (متبل).
• سلطة الحمص.
• شوربة الحمص.

المعلومات الإضافية:

• طريقة التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
• حساسية المنتج: قد يُسبب حساسية للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه البقوليات.
• بلد المنشأ: إيطاليا

أسئلة شائعة عن المنتج:

سؤال: هل يحتاج هذا المنتج إلى النقع قبل الطهي؟

جواب: نعم، يُفضل نقع الحمص في الماء لمدة 8 ساعات على الأقل قبل سلقه.

سؤال: كم من الوقت يستغرق سلق الحمص؟

جواب: يستغرق سلق الحمص حوالي ساعة إلى ساعة و نصف حتى ينضج تمامًا.

سؤال: هل يمكن استخدام ماء سلق الحمص؟

جواب: نعم، يمكن استخدام ماء سلق الحمص (aquafaba) في العديد من الوصفات النباتية كبديل لبيض الدجاج.