مكرونة سباغتي القمح الكامل العضوية الوطنية 500جم

وصف المنتج:

استمتع بمذاق المكرونة اللذيذ مع فوائد القمح الكامل الصحية مع مكرونة سباغتي القمح الكامل العضوية من الوطنية. تُصنع هذه المكرونة من أجود أنواع قمح الديورم الكامل العضوي، مما يمنحها نكهة غنية وقيمة غذائية عالية. تُعتبر خيارًا ممتازًا لمحبي المكرونة الذين يبحثون عن بديل صحي ولذيذ.

المكونات الأساسية:

• سميد قمح ديورم كامل عضوي 100%.

الفوائد:

• غنية بالألياف: تُساعد الألياف الموجودة في القمح الكامل على تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء والشعور بالشبع، مما يُساعد في إدارة الوزن.
• مصدر جيد للطاقة: تُوفر الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في القمح الكامل طاقة مستدامة للجسم.
• غنية بالفيتامينات والمعادن: تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم، مثل فيتامينات B والحديد والمغنيسيوم.
• مؤشر جلايسيمي منخفض: تُساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم مقارنة بالمكرونة البيضاء.

الحقائق الغذائية (لكل 100 جرام):

• الطاقة: حوالي 350-370 سعر حراري.
• الدهون: حوالي 2-3 جرام.
• الكربوهيدرات: حوالي 70-75 جرام.
• منها ألياف: حوالي 10-12 جرام.
• البروتين: حوالي 12-14 جرام.

طريقة الاستخدام:

• يُغلى الماء في قدر كبير مع إضافة الملح.
• تُضاف المكرونة وتُطهى حسب التعليمات الموجودة على العبوة (عادةً ما بين 8-10 دقائق أو حتى تنضج).
• تُصفى المكرونة من الماء وتُقدم مع الصلصة المفضلة.

الوصفات:

• سباغتي بصلصة الطماطم: طبق كلاسيكي بسيط ولذيذ.
• سباغتي بالخضروات: تُضاف الخضروات المشوية أو السوتيه إلى المكرونة.
• سباغتي باللحم المفروم: تُحضّر صلصة اللحم المفروم وتُقدم مع المكرونة.
• سباغتي بصلصة البيستو: تُضاف صلصة البيستو الطازجة إلى المكرونة.

المعلومات الإضافية :

• مكرونة سباغتي قمح كامل عضوية.
• مصنوعة من قمح ديورم عالي الجودة.
• الوزن الصافي: 500 جرام.
• علامة الجودة العضوية الأوروبية.

أسئلة وأجوبة شائعة:

• ما الفرق بين مكرونة القمح الكامل والمكرونة البيضاء؟ مكرونة القمح الكامل تُصنع من حبة القمح الكاملة، بما في ذلك النخالة والجنين، مما يجعلها غنية بالألياف والعناصر الغذائية. بينما تُصنع المكرونة البيضاء من الجزء الداخلي من حبة القمح فقط، مما يفقدها الكثير من قيمتها الغذائية.
• كم مدة طهي مكرونة القمح الكامل؟ عادةً ما تكون مدة الطهي أطول قليلاً من المكرونة البيضاء، وتتراوح بين 8-10 دقائق أو حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
• ما هي فوائد تناول مكرونة القمح الكامل؟ تُساعد مكرونة القمح الكامل في تحسين الهضم، تنظيم مستوى السكر في الدم، الشعور بالشبع، وتُعتبر مصدرًا جيدًا للطاقة والعناصر الغذائية.

باختيارك مكرونة سباغتي القمح الكامل العضوية من الوطنية، فإنك تختار وجبة صحية ولذيذة وغنية بالفوائد.