خس امريكي عضوي مزرعة الشهوان

وصف المنتج:

خس أمريكي طازج وصحي، مزروع في بيئة عضوية معتمدة في المملكة العربية السعودية. يتميز الخس الأمريكي العضوي من مزرعة الشهوان بأوراقه الخضراء الفاتحة والمقرمشة، وطعمه الحلو الخفيف، مما يجعله إضافة مثالية للسلطات والسندويشات والعديد من الأطباق الأخرى.

المكونات الأساسية:

• خس أمريكي عضوي طازج 100%

الفوائد:

• غني بالماء: يساعد على ترطيب الجسم.
• قليل السعرات الحرارية: يعتبر خيارًا ممتازًا لمن يتبعون أنظمة غذائية لإنقاص الوزن أو الحفاظ عليه.
• مصدر جيد للفيتامينات والمعادن: يحتوي على فيتامين K وفيتامين A وحمض الفوليك والبوتاسيوم.
• غني بالألياف: يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء.

الحقائق الغذائية:

• القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
• الطاقة: 14 سعرة حرارية
• الكربوهيدرات: 2.5 جرام
• البروتين: 1.4 جرام
• الدهون: 0.2 جرام
• الألياف: 1.3 جرام
• فيتامين ك: 24 ميكروجرام
• فيتامين أ: 370 وحدة دولية
• حمض الفوليك: 73 ميكروجرام
• البوتاسيوم: 141 ملغ

طريقة الاستخدام:

• السلطات: يستخدم كقاعدة للسلطات المتنوعة.
• السندويشات: يضاف إلى السندويشات لإضافة قرمشة ونضارة.
• لفائف الخس: تستخدم الأوراق الكبيرة كبديل صحي للفائف الخبز.
• التزيين: يستخدم لتزيين أطباق المقبلات.

وصفات مقترحة:

• سلطة الخس الكلاسيكية: خس أمريكي، طماطم، خيار، جزر، وصلصة خل خفيفة.
• سندويش الدجاج بالخس: دجاج مشوي، خس أمريكي، طماطم، مايونيز قليل الدسم، خبز أسمر.
• لفائف الخس باللحم المفروم: لحم مفروم متبل، بصل، فلفل، خس أمريكي، صلصة صويا.

المعلومات الإضافية:

• بلد الإنشاء: المملكة العربية السعودية - مزرعة الشهوان.
• التوثيق العضوي: موثق عضوي.
• التاريخ: يفضل استهلاكه طازجًا في غضون أيام قليلة من الشراء.
• التخزين:
• في الثلاجة: يغسل الخس ويجفف جيدًا، ثم يلف بمنشفة ورقية مبللة ويوضع في كيس بلاستيكي مثقوب في درج الخضار بالثلاجة.
• مدة التخزين: يمكن تخزين الخس في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
• إضافات أخرى:
• يفضل غسل الخس جيدًا قبل الاستخدام.
• يمكن تخزين الخس مع قطعة من المناديل الورقية لامتصاص الرطوبة الزائدة.

أسئلة وأجوبة شائعة:

• س: ما هي فوائد تناول الخس الأمريكي العضوي؟
• ج: الخس الأمريكي العضوي غني بالماء والفيتامينات والمعادن والألياف، وقليل السعرات الحرارية.
• س: كيف يمكنني استخدام الخس الأمريكي في الطبخ؟
• ج: يستخدم في السلطات والسندويشات واللفائف والتزيين.

لماذا تختار خس أمريكي عضوي من مزرعة الشهوان؟

• طازج وعضوي: يزرع وفقًا للمعايير العضوية المعتمدة، مما يضمن لك منتجًا نقيًا وصحيًا.
• نكهة مميزة: يتميز بمذاقه الحلو الخفيف وقوامه المقرمش الذي يضيف طعمًا رائعًا إلى أطباقك.
• قيمة غذائية عالية: غني بالماء والفيتامينات والمعادن والألياف المفيدة لصحتك.
• منتج محلي: يدعم المزارعين المحليين والاقتصاد الوطني.
• جودة عالية: يتم اختياره بعناية لضمان أفضل جودة.